現代女性在職場、家庭上都擔當重要的角色，她們每天都需要面對不同的挑戰，有時真的喘不過氣來，這個工作坊能讓她們分享各自在生活上的困難，彼此提供情緒支援。
讓孩子用不一樣的方法學習中文！
增進孩子對焦慮的認識，並學習怎樣有效處理日常生活所帶來的壓力。
幫助父母對他們準備升讀小學的孩子有更深層的認識，對他們應訂立什麼樣的行為、學習目標。
這個工作坊主要幫助父母學習怎樣跟孩子建立良好的關係，讓他們能開心健康地成長。
提升兒童的自信心和社交技巧。
有些人天生便好像懂得怎樣跟別人相處，但有些卻在社交互動上處處碰壁。
父母應怎樣跟有專注力失調／過度活躍的孩子相處，怎樣改善及提升他們的學習技巧、態度和動機？
